ファンデリー、大宮シティクリニックの中川良先生がロコモティブシンドロームの予防法を紹介、Ｗｅｂメディア「パワーアップ！食と健康」を配信
- 2025/2/12 15:52
- プレスリリース
ファンデリー＜３１３７＞（東証グロース）が運営する、医師が執筆するＷｅｂメディア「パワーアップ！食と健康（第４７回）」を、２月１２日（水）に掲載する。
同社は、フレイル・サルコペニアを予防し、健康寿命を延伸するための食生活について医師が解説する「パワーアップ！食と健康」を運営している。
第４７回は医療法人大宮シティクリニックの中川先生に執筆を依頼した。中川先生は、予防医療の推進に取り組む一方、千葉大学特任准教授として研究活動を行っている。
■第４７回 ロコモティブシンドロームと健康寿命：食事と運動の重要性
転倒や要介護リスクが高まる「ロコモティブシンドローム」の対策について紹介。
予防にはバランスの良い食事が重要だと述べている。特にタンパク質やカルシウムとビタミンＤ、炎症を抑える効果がある食品を摂ることを推奨している。
また、３０分程度の歩行など適度な運動を無理なく続けることも効果的だと紹介。
健康診断を活用して早期に発見すると共に、日々の習慣を少しずつ見直すことで、将来の健康を守る第一歩を踏み出すことができると述べている。
■「パワーアップ！食と健康」の概要
・更新日：毎月２回（第２・第４水曜日）
次回は２０２５年２月２６日（水）１３時
（情報提供：日本インタビュ新聞社・株式投資情報編集部）
関連記事
ピックアップ記事
-
2025/12/15
ベルシステム２４、ＡＶＩＬＥＮ、伊藤忠商事、ＡＩエージェント共創支援で業務提携■オーダーメイド開発と人材リスキリングで業務変革を伴走支援 ベルシステム２４ホールディングス＜６… -
2025/12/14
国税庁、令和６事務年度の税務調査結果を公表、追徴税額は過去最高、ＡＩ活用で調査高度化■調査件数拡大と効率化で追徴税額１４３１億円 国税庁は１２月、令和６事務年度における所得税および… -
2025/12/14
【クマ出没と企業活動への影響：調査】企業の６．５％で影響、地域経済への影響が拡大■企業の６．５％がクマ出没による業務影響と回答、宿泊業で４割に迫る 東京商工リサーチ（ＴＳＲ）は…
